TY - BOOK AU - คาร์เนกี,เดล AU - อาษา ขอจิตต์เมตต์ TI - วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข =: How to Stop Worrying and Start Living SN - 9786163883698 AV - BQ 4570.L5 ค336ว 2562 PY - 2562/// CY - กรุงเทพฯ : PB - แสงดาว, KW - การดำเนินชีวิต KW - แง่ศาสนา KW - พุทธศาสนา KW - ธรรมะกับชีวิตประจำวัน N1 - ตอนที่ 1 รากฐานข้อเท็จจริงเกี่ยวกับทุกข์ที่ท่านควรรู้ -- ตอนที่ 2 ศิลปะแห่งการวิเคราะห์ทุกข์ -- ตอนที่ 3 วิธีทำลายนิสัยชอบมีทุกข์เสียก่อนที่มันจะทำลายท่าน -- ตอนที่ 4 วิธีฝึกแนวจิตเจ็ดประการเพื่อได้มาซึ่งสันติและความสุข -- ตอนที่ 5 กฎทองคำสำหรับชนะทุกข์ -- ตอนที่ 6 วิธีที่จะไม่ทุกข์ต่อคำติฉินนินทา -- ตอนที่ 7 หลักหกประการเพื่อป้องกันความอ่อนเพลียและทุกข์ ทั้งจะส่งเสริมกำลังงานและจิตใจของท่านให้กระปรี้กระเปร่า -- ตอนที่ 8 วิธีหางานชนิดที่จะนำความสุขและความสำเร็จมาให้ท่าน -- ตอนที่ 9 วิธีบรรเทาทุกข์ทางการเงินของท่าน -- ตอนที่ 10 "วิธีข้าพเจ้าชนะทุกข์" ER -