National Assembly Library of Thailand

จ้องหน้าจอนานแค่ไหน สายตาก็ไม่เสื่อม / (Record no. 99156)

MARC details
000 -LEADER
fixed length control field 05377nam a22002777a 4500
003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER
control field NALT
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field 20240627094529.0
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 220131b th ||||| |||| 00| 0 tha d
020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 9786161807849
040 ## - CATALOGING SOURCE
Original cataloging agency NALT
041 1# - LANGUAGE CODE
Language code of text/sound track or separate title tha
Language code of original chi
050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER
Classification number RE 51
Item number ย551จ 2559
100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name เยี่ย, เวยอี้
9 (RLIN) 56586
245 10 - TITLE STATEMENT
Title จ้องหน้าจอนานแค่ไหน สายตาก็ไม่เสื่อม /
Statement of responsibility, etc. เยี่ยเวยอี้ เขียน ; พิมพพิศา เอี่ยมทิพย์ แปล.
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Place of publication, distribution, etc. กรุงเทพฯ :
Name of publisher, distributor, etc. อมรินทร์เฮลท์,
Date of publication, distribution, etc. 2559.
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 119 หน้า :
Other physical details ภาพประกอบ, ตาราง ;
Dimensions 21 ซม.
505 0# - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note Part 1 สายตาเสื่อมก่อนวัยอันควรโดยไม่รู้ตัว อุปกรณ์ไอที เพชฌฆาตตัวฉกาจต่อดวงตา -- เทคโนโลยีเปลี่ยนชีวิตให้ทันสมัย แต่กลับเป็นอันตรายต่อดวงตามากขึ้น -- ติดอินเทอร์เน็ตร้ายแรงยิ่งกว่าติดยา รักษาอย่างไรก็เลิกไม่ขาด -- แสงสีน้ำเงิน (Blue Light) ภัยดวงตาที่แฝงมากับหน้าจอ -- 5 โรคตาอันตรายของ "ชาวก้มหน้า" และ "มนุษย์วานร" -- ตาแห้ง คันตา ปวดตา ตาพร่า ล้วนเป็นอาการกวนใจจากโรควิสัยทัศน์คอมพิวเตอร์ (Computer vision syndrome) -- Part 2 ด่วน! รีบปลูกฝังสุขนิสัยในการดูแลสุขภาพดวง ตั้งแต่เนิ่น ๆ ดวงตาคุณเริ่มมีปัญหาเเล้วใช่ไหม -- สิ่งที่ผลตรวจสุขภาพไม่ได้บอก : สายตาเเละความดันลูกตาปกติไม่ได้บ่งชี้ว่าไม่เป็นโรคตา -- ใช้อุปกรณ์ไอทีอย่างเหมาะสมตามช่วงวัยต่าง ๆ -- อันตรายจากหลอดไฟ LED : สาเหตุหลักของอาการนอนไม่หลับอาจเกิดจากแสงสีน้ำเงิน -- ปลูกฝังสุขนิสัย ขจัดภัยต่อดวงตา -- Part 3 การดูแลสุขภาพดวงตาไม่ใช่เรื่องยาก! แค่หมั่นบริหารดวงตานวดกดจุดอย่างถูกวิธี และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ -- 7 วิธีบริหารดวงตา เเก้อาการเคืองตาและตาล้า -- หมั่นนวดกดจุดรอบดวงตา เพื่อฟื้นฟูสายตาให้เป็นปกติ -- บำรุงสายตาด้วยสารอาหารจากธรรมชาติ เพื่อสุขภาพดวงตาที่แข็งแรง -- การใช้สายตาในสภาพแวดล้อมไม่เอื้ออำนวยเป็นภัยมืดที่ต้องระวัง -- แว่นตากรองแสงแต่ละชนิดแตกต่างกันหากเลือกใช้ไม่ถูกจะทำให้ตาล้ามากยิ่งขึ้น -- Part 4 หลักปฏิบัติในชีวิตประจำวันเพื่อดวงตาที่รัก -- สวมแว่นตากันแดดที่ไม่กันรังสียูวี ยิ่งเป็นการทำร้ายดวงตา -- เลือกแว่นสายตาผิด กลับยิ่งทำให้สายตาแย่ลง -- คอนแท็คท์เลนส์ชนิดใช้แล้วทิ้ง (Disposable) ดีกว่าชนิดถาวร (Conventional) -- เตือนภัย "บิ๊กอายส์" เปลี่ยนสีดา -- ระวัง! ยาหยอดตาและน้ำตาเทียมเป็นภัยต่อกระจกตามากที่สุด -- การรักษาสายตาสั้นด้วยเลเซอร์ (Lasik).
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 32374
Topical term or geographic name entry element สายตา
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 32375
Topical term or geographic name entry element ตา
General subdivision การดูแลและสุขวิทยา
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 25346
Topical term or geographic name entry element ตา
General subdivision โรค
700 0# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
9 (RLIN) 56643
Personal name พิมพพิศา เอี่ยมทิพย์
Relator term ผู้แปล
850 ## - HOLDING INSTITUTION
Holding institution NALT
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Source of classification or shelving scheme Library of Congress Classification
Koha item type General Book
996 ## - STAFF PROCESSING RECORDS (NALT)
Staff name phornvitoo
Staff type CATSTF
Acquisition or Cataloging date 2024-03-30
998 ## - STAFF NAME (NALT)
-- 111
-- นางสาวพจพิณ พรมเอี่ยม
Holdings
Withdrawn status Lost status Source of classification or shelving scheme Damaged status Not for loan Collection code Home library Current library Shelving location Date acquired Total Checkouts Full call number Barcode Date last seen Date last checked out Price effective from Koha item type
    Library of Congress Classification     Senate National Assembly Library of Thailand National Assembly Library of Thailand General Book shelves 31/01/2022 1 RE 51 ย5516จ 2559 0100008336001 04/07/2024 27/06/2024 31/01/2022 General Book
หอสมุดรัฐสภา
สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร เลขที่ 1111 ถนนสามเสน แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
The Secretariat of the House of Representatives 1111 Samsen Road, Thanon Nakhon Chai Si, Dusit, Bangkok 10300, THAILAND
โทรศัพท์: +66(0) 2242 5900 ต่อ 5711 โทรสาร: +66(0) 2242 5990 อีเมล: library@parliament.go.th