S-Line หุ่นสวยสร้างได้ /
ชเว, ซองโจ
S-Line หุ่นสวยสร้างได้ / ชเวซองโจ, เขียน ; อภิศรี, แปล. - พิมพ์ครั้งแรก. - กรุงเทพฯ : อมรินทร์สุขภาพ, 2557. - 194 หน้า : ภาพประกอบ ; 23 ซม. - ชุดความงาม ; ลำดับที่ 27 .
แปลจาก Mackerel the coach teach how to build-up S line.
Part 1 กำจัดไขมันส่วนเกิน สร้างส่วนเว้นส่วนโค้งภายใน 4 สัปดาห์ -- Part 2 ฝึกเวตเทรนนิ่งเฉพาะส่วน เพื่อหุ่นกระชับไร้ไขมัน -- Part 3 การออกกำลังกายด้วยยิมบอล เพื่อหุ่น S-Line สมบูรณ์แบบ.
9786163877536
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกายสำหรับสตรี
การฝึกกำลังกล้ามเนื้อ
การลดความอ้วน
การฝึกยกน้ำหนัก
RA 781 / ช296อ 2557
S-Line หุ่นสวยสร้างได้ / ชเวซองโจ, เขียน ; อภิศรี, แปล. - พิมพ์ครั้งแรก. - กรุงเทพฯ : อมรินทร์สุขภาพ, 2557. - 194 หน้า : ภาพประกอบ ; 23 ซม. - ชุดความงาม ; ลำดับที่ 27 .
แปลจาก Mackerel the coach teach how to build-up S line.
Part 1 กำจัดไขมันส่วนเกิน สร้างส่วนเว้นส่วนโค้งภายใน 4 สัปดาห์ -- Part 2 ฝึกเวตเทรนนิ่งเฉพาะส่วน เพื่อหุ่นกระชับไร้ไขมัน -- Part 3 การออกกำลังกายด้วยยิมบอล เพื่อหุ่น S-Line สมบูรณ์แบบ.
9786163877536
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกายสำหรับสตรี
การฝึกกำลังกล้ามเนื้อ
การลดความอ้วน
การฝึกยกน้ำหนัก
RA 781 / ช296อ 2557